官民連携プロジェクト 第1弾「両国リバーラン教室」

隅田川が新しいランニングメッカに！ 官民連携プロジェクト 第1弾として「両国リバーラン教室」が2015年2月28日（土）に開催されます。
アテネ、北京五輪に出場したオリンピアンの鈴木祐美子や、7人制ラグビー「サムライセブン」のメンバーで2016年のリオ出場を目指す飯田将之による走り方・歩き方・姿勢矯正などの屋外教室が予定されています。しかも参加無料です。

キッズかけっこ教室

子どもの年齢にあわせたグループで、それぞれの年代に合わせたトレーニングを行います。かけっこに必要な、バランス感覚を養い運動神経の改善と発達を目的とした内容です。
※保護者の方の同伴必須です。

体幹トレーニング＋ランニング

怪我をしない、無理なく走る為に必要な体幹トレーニングを行います。トレーニングでウォーミングアップした後はスローペースでランニングスタート！観光したり、おしゃべりしながら時間内でお好きなだけ走ってください。道中フォームチェックもあり。